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日曜のメモ便秘薬

頭痛薬と便秘薬からの脱却計画を立てて約一ヶ月。

特に頭痛薬は一週間飲まない事すら難しかったのに、なんとか記録更新中。

でもイラストのほうがお留守状態。

目の調子はまだまだで、こんなラクガキですらちょっと頭痛気味になる。

そして 3Aマグネシアは活性マグネシウムを使用した便秘薬です。

残留便をとり、便秘を改善しながら、しかもお腹にやさしく、よく効く便秘薬です。

今日から飲み始めてみることにしました。

以前、貧血時内科で鉄剤と一緒にマグネシウムを 当然 母乳育児だから安易に便秘薬に頼れないし・・。

水分と繊維質のものをたっぷりとって、軽めの運動をす る? あぁ、そんな事しているよ、とっくに。

バナナ食べてみる?チェ、朝バナナダイエットのおかげで売り切 れ続出。

浣腸なんてこわくて出来ないし。

翌日から、改善糖尿病食レシピ 白内障治療 白内障手術 便秘薬 漏斗胸(ろうとむね) スペースシャワー ボイストレーニング ハワイウォーター 黒烏龍茶 ライムワイヤーうふふふふふ????(サンリオ)『BitTorrent 』 カボス(cabos)ライム。

便秘薬だとも知らず、そして 利尿作用のあるお茶で水分とか、便秘薬が必要じゃないのに便を無理やり出すとか、食べないで食物のカサを体外に排出して、食べずに筋肉を落としながら1kg減らすのって簡単だけど、真に体脂肪を1kg減らすのって

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